MOTIVASI
Penggerak
Aktivitas Manusia
Seseorang mau
melakukan sesuatu jika memiliki motivasi, sepakatkah ? atau seseorang pada saat
diintrograsi oleh polisi yang ditanyakan apa motivasinya ? apakah anda pernah
mengenal orang yang menempati posisi istimewa dan terhormat, tapi kemudian
meninggalkan pekerjaannya karena tidak punya motivasi kuat untuk menjalankannya
secara rutin ? atau pernah anda mendengar seseorang yang terus menerus keluar
masuk perusahaan tanpa tau sebabnya ia melakukan itu ?
Ya... ketia seseorang
memiliki motivasi diri, semangatnya akan menguat, energi akan membesar, dan
pemahaman kita akan bernilai lebih. Lain halnya bila semangat anda
melemah. Kita tidak punya energi yang
kuat, perhatian kita juga tepusat pada hal-hal negatif. Jika itu yang terjadi,
hasil kerja kitapun akan menurun drastis.
Tubuh kita 85%nya
berisi air, menurut dr.matsaru emoto, bahwa air cepat sekali berubah molekulnya
jika di berikan kata,tulisan, ataupun sentuhan negatif, sebab itu tubuh cepat
sekali merespon sesuatu yang negatif, masyarakat modern selalu menganggapnya
itu hal yang biasa padahal semakin kuat kata negatif itu pula menyebar dan
meluas dalam tubuh.
Sebenarnya, apa
motivasi itu ? dari mana asalnya ? bagaimana kita memiliki motivasi ? yang
terpenting lagi adalah bagaimana carany a menstabilkan motivasi yang kita
miliki ? semuanya itu akan dibahas dalam bab ini.
Bahasa Inggris
untuk kata “motivasi” adalah motivation yang diserap dari kata dalam bahasa
Latin Matere yang berarti “ bergerak”. Kamus webster mendefinisikan kata
“motivasi”seabgai sesuatu yang mendorong manusia untuk bertindak atau bergerak.
Bila diuraikan, kata motivation tersusun dari dua kata : motive dan action.
Dengan begitu, arti motivasi adalah tindakan yang dihasilkan karena adanya
motif.
SUMBER MOTIVASI
Ia seperti air di
bak mandi kadang berlimpah, jika keinginan kita sangat besar, kadang surut
bahkan mengering pada saat tujuan kita kecil hal inilah yang menguasai tindak
tanduk kita.
Diceritakan
seorang pemuda mendatangi seorang filsuf, ia bertanya “dari manakah motivasi
itu berasal? “ “Motivasi datang dari keteguhan hati”. “ Bagaimanakah caranya
agar kita punya keteguhan hati”. Ditanya demikian sang filsuf pergi
meninggalkan anak muda itu dan kembali dengan membawa bejana berisi air. “Apakah
kamu benar-benar ingin tahu dari mana keteguhan hati itu berasal” tanya sang
filsuf. “tentu !” jawab anak muda, “ kalau begitu , mendekatlah ke bejana ini
dan lihatlah ke dalamnya.”
Pemuda itu
melihat bejana tersebut dari dekat. Tiba-tiba sang filsuf membenamkan kepala si
pemudu ke dalam bejana dengan kedua tangannya. Beberapa detik kemudian, pemdua
itu tetap tidak bergerak. Tapi begitu merasa nyawanya semakin terancam, si
pemdua berusaha kerasa mengeluarkan kepalanya dari bejana.
Setelah berhasil mengeluarkan
kepalanya, dia menatap sang filsuf dengan geram seraya bertanya, “Apa yang
sebenarnya Anda lakukan ?” “ Apa yang kamu bisa pelajari dari tindakan saya
tadi ?” tanya sang filsuf. “saya tak belajar apa-apa”, kata si pemuda. “tidak ?
“ balas sang filsuf, “kamu justru memperoleh banyak pelajaran. Pada menit-menit
pertama, akmu berupaya menyelamatkan nyawamu dari bejana itu, tapi motivasimu
tidaklah kuat. Toh, kamu tetap ingin menyelamatkan nyawamu dengan memberikan
perlawanan, meski hanya sesaat karena motivasimu belum mencapai puncaknya.
Akhirnya muncul keinginan sedemikian besar dari dalam diri mu untuk
menyelamatkan nyawamu. Saat itulah kamu
berhasil melakukannya karena tidak ada yang mampu menghalangi kekuatanmu.
Ketiaka kamu sanat ingin menyelamatkan nyawamu, tak ada yang bisa menghalangi
keinginamu”.
Dari kisah di
atas, kita dapat menyimpulkan bahwa keinginan itu merupakan kunci pertama
menuju kesuksesan. Dengan demikian, keinginan merupakan benih yang harus
ditanam di ladang kesuksesan, kerena rahasia untuk sukses adalah keinginan yang
kuat.
Berikut ini saya
mencoba menjabarkan beberapoa teknik untuk mengaktifkan motivasi anda:
Olah pernapasan,
tarik napas dalam empat hitungan, kemudian embuskan dengan hitungan yang sama.
Gunakana teknik ini setiap kali anda akan menjalani ujian, negosiasi.
Sikap tubuh,
duduk atau berdirilah dengan pundak dilebarkan dan kepala anda terangkat.
Tegaskan tekad,
Ucapkan “SAYA MAMPU”, ulangi sebanyaka lima kali dalam hati, keluarkan ucapan
dari dalam diri Anda dengan suara terkeras.
Gunakan perasaan,
percayai ucapan Anda di atas dan resapilah dengan seluruh perasaan Anda saat
mengucapkannya.degnan kata lain, Anda tidak boleh mengatakan”saya mampu” dengan
nada rendah. Anda juga tidak diperkenankan mengatakan “mungkin saya mampu”,
Tapi ucapkan dengan lantang dengan segenap perasaan dalam diri Anda.
Buat Anchoring
atau pengikat, adalah suatu emosi tertentu masuk melalui Bayangan, suara-suara,
rasa, emosi itu akan muncul disaat pengikat itu dihadirkan.
Ingat faktor
terbesar motivasi itu besar atau kecil tergantu pada motivasi internal menjadi
faktor seseorang untuk melaksanakan sesuatu yang lebih baik daripada biasanya
dan mencapai hasil memuaskan. Motivasi ini menjadi kekuatan tersembunyi dibalik
kesuksesan seseorang.
Mari kita
berlatih bersama. Pikirkanlah sebuah latihan yang dapat meningkatkan semangat
Anda pada masa lalu. Tariklah napas dalam-dalam. Lebarkan bahu Anda dan angkat
kepala Anda. Setiap perasaan Anda sangat kuat, ia kan bersentuhan dengan media
ikatan yang berkaitan dengan latihan ini. Setelah itu, ucapkan “saya bisa” dan
ulangi sebanyak lima kali.
Sekarang
lepaskanlah tangan Anda dari media ikatan itu, lalu menyentuhnya dilain
kesempatan. Apa yang sekarang Anda rasakan ? Apa yang Anda dengar dari dalam
diri Anda ? Bila anda terus berlatih dengan baik, kadar semangat Anda akan
terus meningkat.
Latihlah diri
Anda untuk menggunakan media ikatan selama beberapa kali dalam sehari, sampai
akhirnya Anda menjadi bagian darinya dan terbiasa. Mulailah dari sekarang !
setiap Anda ingin melakukan suatu pekerjaan dan perlu mencapai kondisi kekuatan
yang Anda butuhkan, sentuhlah media ikatan tertentu yang bisa meningkatkan
volume semangat Anda.
Beberapa kita
untuk meningkatkan volume motivasi Anda :
1.
Lukislah impian
anda dengan kerayon, dihias dengan potongan majalah, tuliskanlah tanggal, bulan
dan tahun pencapaiannya kemudian tempelah lukisan itu di kamar datangkalah
impian itu pada saat anda akan beranjak tidur,
2.
Belilah buku saku
tuliskan setidaknya tiga kesuksesan yang Anda raih pada hari itu, mustahil anda
tidak melakukan satu kesuksesan apapun sepanjang hari karena Anda masih tetap
bernapas dan sehat. Anda juga pasti masih punya pemikiran yang cemerlang dan
sejumlah relasi. Tulislah dalam buku itu, “Teman, saya menuju kesuksesan”.
Bacalah setiap saat karena apa yang Anda lakukan akan meningkatkan semangat
Anda dengan cepat.